Ondanks het image van een badmuts zijn er meerderde redenen om het te dragen.

• Bij het actiever zwemmen (veel in en uit het water) kan het de oren beschermen tegen de drukverschillen en het water in de oren.
• Een goed afsluitende badmuts kan de haren afschermen van het chloor in het water.
• Lang haar komt niet voor de ogen.
• Het is hygiënischer, haren tegenkomen bij het zwemmen is voor niemand leuk.
• Tenzij je kaal bent zal je door een badmuts gestroomlijnder zijn en iets sneller kunnen zwemmen.